Clientèle visée :

Toute personne désirant préserver ses capacités physiques et mentales pour de nombreuses années à venir

Temps recommandé : 90 à 120 minutes

 

Nous prenons tous de l’âge, c’est inévitable. Pourtant, certains semblent vieillir moins vite que d’autres.

• Le processus de vieillissement est-il universel?
• Peut-on rester jeune plus longtemps?

 

 

 

 

Dans cette conférence, nous présentons les résultats d’études scientifiques sur le vieillissement. Beaucoup de chercheurs se sont intéressés aux façons de se garder jeune malgré l’âge. Nous mettrons ces informations à votre disposition dans un langage très accessible.

Vous pourrez ainsi apprécier l’impact d’actions simples que l’on peut poser au quotidien afin de ralentir le rythme du vieillissement.

Grâce à ces informations, vous serez en mesure de choisir la stratégie la mieux adaptée à votre vie pour préserver votre corps et votre esprit dans un état optimal.