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		<title>Réduire le stress et les tensions en 2 étapes</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 00:42:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Que ce soit le type de gestion des gouvernements ou le conflit des étudiants, les confrontations qui ont cours dans plusieurs milieux peuvent éveiller en nous un sentiment d’inquiétude quant à notre situation future. L’incertitude génère plusieurs peurs : Peur de perdre nos droits acquis Peur de perdre notre place au sein d’un groupe Peur [...]]]></description>
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		<title>Bye-bye douleur avec EFT</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 10:47:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Une journée pour la femme en vous. Une journée de plaisir et de ressourcement pour les femmes. Un choix de 20 ateliers des plus variés. Un dîner entre amies. Un encan silencieux. Des prix à gagner. J’y donnerai l&#8217;atelier Bye-bye douleur avec EFT. Un atelier sur l&#8217;application de la Technique de libération émotionnelle (EFT) qui [...]]]></description>
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		<title>Peut-on bénéficier d&#8217;un changement imposé?</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 03:55:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Les nombreuses coupures sont annoncées dans tout l’appareil fédéral créent un climat d’incertitude généralisée. Les coupures affectent tous les employés. Certains vivront le stress de se ré-orienter, d&#8217;autres auront à faire face à une surcharge de travail. Le climat de travail en souffre et devient très difficile. Le stress et les peurs se propagent vite. [...]]]></description>
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		<title>Indice de tonus énergétique</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 03:04:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Qualité du sommeil Mauvais                         1 Acceptable                    2 Bon                                3 Très bon                       4 Durée du sommeil Insuffisant                  [...]]]></description>
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		<title>Les meilleures sources d&#8217;énergie pour réaliser tous nos projets</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 16:58:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vous travaillez beaucoup, vous avez des responsabilités familiales… et vous manquez d’énergie. Où trouve-t-on de l’énergie? L’énergie nous provient de 3 grandes sources : L’alimentation Le sommeil Le plaisir Aliments &#8211; source d’énergie Quand notre horaire est chargé, on mange à la course des aliments déjà préparés bien saturés en gras et en sucres, le tout [...]]]></description>
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		<title>Libérée du stress et de la culpabilité</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 04:41:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[J&#8217;ai vécu beaucoup de stress au cours des deux dernières années, avec un conjoint abusif et la situation de mes parents qui était très pré-occupante. J&#8217;ai rencontré Linda à deux reprises et depuis, les choses vont super bien. Je ne me suis jamais sentie aussi zen! Je suis capable de me débarrasser de mon anxiété [...]]]></description>
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		<title>Irritabilité, frustration, déprime: s&#8217;en débarrasser rapidement</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Mar 2012 12:16:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[On dit que faire face à un défi est une chance de découvrir ses forces. Avec tous les défis qui s’accumulent, on se dit parfois que l’on doit être la personne la plus chanceuse de la terre! Si un défi est une chance , il a aussi un prix. Une situation problématique, que ce soit [...]]]></description>
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		<title>Atelier: Vivre en santé avec Guy Corneau</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 18:38:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dimanche, le 15 avril 2012 9h30 à 18h à la Salle Jean-Despréz au 25 rue Laurier à Gatineau Organisé par Les Productions Guy Corneau, Prix:115$ En 2007, Guy Corneau  apprend qu’il est atteint d’un cancer de grade 4, le plus élevé. Un an plus tard, contre toute attente, il est déclaré guéri. Dans son dernier [...]]]></description>
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		<title>Stress au travail: le caractériser pour mieux le gérer</title>
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		<description><![CDATA[Frustration au travail, problèmes relationnels, changements organisationnels:  les sources de stress au travail ne manquent pas. Déterminez ce qui vous irrite réellement  pour mieux  y remédier. 1. Des exigences élevées Dans ces temps difficiles, les organisations désirent faire plus avec moins, établissent des objectifs élevés et gèrent par urgence. Mieux gérer et organiser votre travail [...]]]></description>
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		<title>Burn-out: le bonus de ceux qui ont trop essayé</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 11:38:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un stress croissant Le stress vécu au travail est plus fort que jamais. Les professionnels évoluent dans un environnement rempli d’incertitude, où on doit « faire plus avec moins », et où on s’attend à une production rapide grâce aux technologies qui rendent l’individu accessible en tout temps. Les professionnels qui désirent bien faire s’épuisent [...]]]></description>
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		<title>Trouver l&#8217;énergie pour changer de vie</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Dec 2011 03:55:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Depuis un an, je savais au fond de moi que je devais changer d&#8217;emploi avant de me retrouver épuisée comme je l&#8217;ai déjà été. Je n&#8217;arrivais pas à me décider car il me manquait l&#8217;énergie pour le faire. Dès la première rencontre avec toi, je suis ressortie avec la pensée que je pouvais y arriver. [...]]]></description>
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		<title>Être aidant: pas toujours évident!</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 17:00:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Accepter de s’occuper d’une personne en perte d’autonomie est un geste d’une grande générosité. Cela veut dire ajouter des tâches à son horaire et réduire ses temps libres. C’est un rôle où on donne plus que l’on reçoit et où on risque de se vider.  Au Canada, les familles fournissent 70% des soins et du [...]]]></description>
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		<title>Du projet à la réussite</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 13:26:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Les nouveaux projets sont générateurs d’énergie. Ils nous portent vers un renouveau.  Toutefois, ils nous emmènent à l’extérieur de notre zone de confort, là-même où on sent le plus les risques. Avant de vous lancer dans un nouveau projet, quels types de peurs vous tiraillent? •    La peur de manquer de temps •    La peur [...]]]></description>
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		<title>Conférence: Sortir de la honte</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 03:09:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[mercredi le 19 octobre à 19h, à l&#8217;Université du Québec Boris Cyrulnik, neuropsychiatre, parlera de la problématique de la honte. Il offre un nouveau visage de la honte, inédit, profond et émouvant. Il nous proposera une réflexion permettant de dépasser la culpabilité pour enfin retrouver force, fierté et liberté. Où: Grande salle de l’UQO 283, [...]]]></description>
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		<title>Connaissez-vous la source de vos moments d&#8217;anxiété?</title>
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		<description><![CDATA[L’anxiété est comme une collection de peurs. Ces peurs  proviennent de différentes sources : De jugements qu’on a déjà fait sur mes choix ou mes actions. Ces jugements sont restés  dans mon esprit et ont semé des doute sur moi. Depuis, j’ai peur de me tromper, de ne pas prendre la bonne décision, de ne [...]]]></description>
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		<title>Pour en finir avec la culpabilité</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 03:43:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Recevoir une critique peut susciter en nous un sentiment de culpabilité. Mais quand on vit de la culpabilité à répétition, le juge si sévère est à l’intérieur de soi. C’est lui qui nous dit qu’on a mal agit, qu’on aurait dû y penser et faire mieux, qu’on a pu blesser une personne, qu’on ne doit [...]]]></description>
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		<title>Statégies antistress</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 10:51:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Qu’est-ce qui vous stresse? 1.    L’accumulation de tâches au travail et dans la famille 2.    Des préoccupations face à l’avenir (le vôtre ou celui de vos parents ou enfants) 3.    Les tensions avec votre entourage (au bureau ou dans la famille) 4.    Le désir de bien faire et de rencontrer les échéances 5.    Le désir [...]]]></description>
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		<title>L&#8217;usure de compassion</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 06:39:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[QUAND LA DOULEUR DES AUTRES ME PERCE LE COEUR &#160; Qu’est-ce que l’usure de compassion? L’usure de compassion est un épuisement qui affecte les personnes qui côtoient et accompagnent des gens dont l’histoire est marquée de souffrances humaines. L’écoute jour après jour de récits dramatiques  épuise leur énergie vitale. Leur équilibre physique, psychologique et émotionnel [...]]]></description>
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		<title>Me retrouver avec La Trame</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 12:28:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La Trame pour moi a été une occasion de me recentrer sur moi-même. Lors du premier traitement, j’ai senti une ouverture se faire au niveau de la poitrine et une grande paix s’installer en moi. De plus, la trame m’a aidée à mettre de l’ordre dans les événements de ma vie. C’est un peu comme [...]]]></description>
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		<title>Contrôler le stress intense avec EFT</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jun 2011 18:56:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Avec la technique de libération émotionnelle (EFT)&#8216; j&#8217;ai découvert une porte de sortie pour mes émotions et le stress intense que je vis. Cela dédramatise et ramène le tout à un niveau normal. Christiane, pharmacienne]]></description>
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		<title>Vertiges de la maladie de Ménière</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 13:29:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[J&#8217;ai 51 ans et je souffre de la maladie de Ménière depuis 8 ans. Malgré une médication, j&#8217;ai des vertiges 3 à 4 fois semaines qui m&#8217;occasionnent des malaises jusqu&#8217;au vomissement. Après avoir identifié où se trouvait mon énergie, Linda a réussi, avec ses techniques, à me redonner un équilibre stable.  Je n&#8217;ai fait aucun [...]]]></description>
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		<title>Anxiété et impulsivité</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 00:20:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un jeune garçon m’a consulté alors qu’il était dans une impasse émotionnelle intense : « Lors de la séance de Trame, j’ai ressenti  des vibrations dans mon corps. Premièrement, la séance avec Linda m’a permis d’avoir une meilleure communication avec mon père et contrôler mon anxiété face à la séparation de mes parents. Deuxième, ceci [...]]]></description>
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		<title>Problèmes urinaires et anxiété chez une enfant</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 00:00:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ma fille de cinq ans souffrait de problèmes urinaires reliés à de l&#8217;anxiété. Depuis plusieurs mois, elle avait besoin d&#8217;aller à la toilette aux 10 minutes. Ayant peur de s&#8217;échapper, elle ne voulait plus prendre l&#8217;autobus ou aller en visite, toute la vie se compliquait. La médecine semblait impuissante dans son cas. Une seule consultation [...]]]></description>
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		<title>Enfant agité et difficultés scolaires</title>
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		<pubDate>Sat, 28 May 2011 02:15:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le professeur de mon fils de 6 ans me disait souvent qu&#8217;il était agité, se levait de sa chaise, parlait souvent et ne se concentrait pas lors de travaux individuels. Depuis le soin de Trame, le professeur me dit qu&#8217;il est beaucoup plus calme, parle moins, et reste assis. De plus ses travaux d&#8217;écoles se [...]]]></description>
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		<title>Conférence: Mes enfants font de l&#8217;anxiété</title>
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		<description><![CDATA[16 juin à 19h, à la Cabane en bois rond. Quelles stratégies adopter? Les 5 clés du lâcher-prise pour parents. avec Francine Provost.  Pour info:  fprovost@ekipteam.ca 819-772-4480 Prix d&#8217;entrée: 19.95$]]></description>
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		<title>Qu&#8217;est-ce qui bloque mon énergie?</title>
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		<pubDate>Tue, 10 May 2011 11:12:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Toutes les situation de vie difficiles contribuent à bloquer notre énergie. Nous nous sentons sans vitalité. Il devient essentiel de libérer les émotions vécues lors de cet événement pour retrouver notre énergie.]]></description>
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		<title>Vaincre la migraine</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Apr 2011 22:40:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[LA MIGRAINE: SON PROFIL MÉDICAL En principe, les migraines ne sont ressenties que d&#8217;un côté de la tête. Elles sont souvent accompagnées d’un manque d&#8217;appétit, de nausées ou de vomissements. Bien que l’on retrouve des antécédents familiaux chez 70% des personnes qui en souffrent, on arrive mal à les expliquer. Les migraines touchent presque 3 [...]]]></description>
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		<title>Vivre sans migraine</title>
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		<description><![CDATA[Je faisais des migraines depuis 18 ans. Au cours des 8 derniers mois, je faisais deux migraines par semaine en moyenne. Et mes migraines sont toujours plus atroces lorsque j&#8217;approche de mes périodes:  je suis en crise de migraine pour les deux premières journées au moins. Après trois rencontres avec Mme Côté, je vois déjà [...]]]></description>
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		<title>Vous le méritez bien!</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 01:39:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Une journée pour la femme en vous. Une journée de plaisir et de ressourcement pour les femmes. Un choix de 20 ateliers des plus variés. J&#8217;y donnerai un atelier sur la façon de faire le plein d&#8217;énergie. Pour plus d&#8217;informations voir: Vous le méritez bien Le samedi 30 avril à l&#8217;École secondaire du Versant,808 boulevard [...]]]></description>
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		<title>Le peur de l&#8217;avion s&#8217;est envollée!</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 12:56:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dans le passé, ma peur de l’avion a toujours pris le dessus sur mon désir de voyager. J’ai essayé plusieurs techniques pour me libérer de cette peur, sans trop de résultat. La technique de libération émotionnelle (EFT) à été l’outil le plus efficace pour moi. Une session de EFT et j’ai finalement eu le plaisir [...]]]></description>
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		<title>Femmes d&#8217;action: Attention! Faites le plein d&#8217;énergie</title>
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		<description><![CDATA[Conférence par Linda Côté, naturothérapeute Dimanche le 27 mars à 15:45h au Hilton, Lac-Lemay, lors du Salon de la Femme en Outaouais D’où vient votre stress, de votre patron ou de vos propres exigences? Êtes-vous une super-woman que rien n’arrête? Connaissez-vous les premiers signes d’un épuisement? Savez-vous poser vos limites tout en respectant les autres? [...]]]></description>
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		<title>Montre-moi ton champ énergétique, je te dirai qui tu es</title>
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		<description><![CDATA[Conférence avec Linda Côté, naturothérapeute Mercredi le 23 mars à 19h, aucun frais d&#8217;entrée Saviez-vous que la forme du champ d&#8217;énergie peut occasionner différents malaises blocages? * fatigue * migraines * insomnie * claustrophobie * vertiges * difficulté à relaxer * difficulté à réaliser un projet Venez découvrir les secrets de votre énergie et profitez-en [...]]]></description>
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		<title>Une attitude gagnante à portée de la main</title>
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		<description><![CDATA[C’est bien connu, une attitude positive vous mènera vers de meilleurs résultats. D’où vient cette attitude gagnante? C’est le sentiment que, face à une situation difficile, je peux faire une différence. La sensation d’avoir un certain contrôle nous apporte un sentiment de fierté et de valorisation même si on ne peut résoudre totalement le problème. [...]]]></description>
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		<title>Pourquoi les émotions grugent-elles notre énergie?</title>
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		<description><![CDATA[Il existe plusieurs mécanismes qui bloquent l’énergie selon le type d’émotion. La peur Lorsque nous vivons une situation difficile, nous vivons un stress par rapport à notre capacité de faire le bon choix de paroles ou d’action au bon moment. Ce qui  gruge notre énergie c’est la peur de ne pas être à la hauteur, [...]]]></description>
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		<title>Gens d&#8217;action: Attention! Evacuer le stress et faites le plein d&#8217;énergie</title>
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		<description><![CDATA[Conférence par Linda Côté présentée au Salon des entreprises de Gatineau Dimanche le 23 janvier à 13h Une conférence pour les gens actifs qui désirent accomplir beaucoup tout en conservant leur niveau d&#8217;énergie. Apprenez comment déjouer le stress omniprésent et faire le plein d&#8217;énergie dans le plaisir. Des techniques simples pour une vie plus légère! [...]]]></description>
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		<title>Liberté intérieure: passeport pour le bonheur</title>
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		<description><![CDATA[La liberté intérieure est votre passeport pour le bonheur. Nous devons acquérir cette liberté avec un peu d&#8217;entrainement.Vous choisirez sans doute d’augmenter votre liberté dans l’aspect qui vous apportera le plus de satisfaction : La liberté de parler de vos succès La liberté de décider dans quelle mesure travailler et vous amuser La liberté de [...]]]></description>
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		<title>Crises d&#8217;angoisse d&#8217;une enfant suite à un divorce</title>
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		<description><![CDATA[Depuis mon divorce d&#8217;avec le père de ma fille, cette dernière souffrait de crises d&#8217;angoisse à répétition. Elle en était même devenue agressive. J&#8217;ai alors décidé de lui parler de Linda qui, soit dit en passant, m&#8217;a beaucoup aidé à traverser mon divorce sans médication! Grâce à la technique de La Trame, il y a [...]]]></description>
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		<title>Anxiété sévère et eczéma chez un enfant</title>
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		<description><![CDATA[Depuis son tout jeune âge, notre garçon présentait des signes d&#8217;hypersensibilité à son environnement, notamment à la lumière et aux sons. En grandissant, nous avons pu observer des signes d&#8217;impulsivité et une forte présence de troubles d&#8217;opposition. Toute situation nouvelle ou période de transition générait de l&#8217;anxiété chez notre enfant. Également, nous devions faire face [...]]]></description>
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		<title>Conférence: Revivre avec Guy Corneau</title>
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		<description><![CDATA[Guy Corneau discutera de sa propre expérience d&#8217;un cancer de grade 4, et nous invite à réfléchir aux aspects psychologiques et sprirituels de la maladie. Date: 8 décembre Lieu: Cégep de l&#8217;Outaouais Billets: 20$, en vente à la  Librairie Coopsco et au Centre C.A.R.M.E.N.]]></description>
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		<title>La fybromyalgie &#8211; son profil énergétique</title>
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		<description><![CDATA[Profil médical La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs  et de la fatigue quasi permanente. Cette maladie touche environ 2% de la population, surtout les femmes âgées de 30 à 60 ans. La cause physiologique de la maladie n’est pas encore connue. Présentement, on soupçonne une cause neurologique et l’absence de sommeil [...]]]></description>
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		<title>Votre champ énergétique pourrait collecter la fatigue des autres</title>
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		<description><![CDATA[Êtes-vous une personne sensible aux autres et attentionnée à leurs besoins? Vous sentez-vous heureux(se) lorsque vous pouvez rendre service à quelqu&#8217;un? Les gens trouvent-ils chez vous une oreille attentionnée? Vous avez la renommée d&#8217;être un(e) très bon(ne) ami(e). Essentiellement, vous êtes une bonne personne attentive aux autres. Votre champ énergétique est probablement très large puisque [...]]]></description>
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		<title>Votre champ énergétique est-il une cause de votre insomnie?</title>
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		<description><![CDATA[Le champ énergétique peut causer de l&#8217;insomnie dans deux cas: 1. Les pensées hyper-actives Souvent les gens qui souffrent d&#8217;insomnie trouvent que les idées roulent à une vitesse accélérée dans leur cerveau. Ces pensées actives les tiennent éveillés. Un champ énergétique déplacé vers le haut, où la tête est entourée d&#8217;un champ très large, causera [...]]]></description>
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		<title>Boost your Energy, Bost your Happiness!</title>
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		<description><![CDATA[Samedi le 23 octobre Dans le cadre de la journée &#8220;You deserve it!&#8221;, je donnerai des mini-ateliers afin de démontrer à ces super-women comment recharger leur énergie et conserver celle qu&#8217;elles ont déjà. Un essentiel pour les femmes actives! La journée sera remplie de toutes sortes d&#8217;ateliers. Pour information et inscription voir: www.youdeserveit.ca]]></description>
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		<title>Vaincre l&#8217;anxiété généralisée, l&#8217;agoraphobie et les troubles paniques</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 02:23:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Au cours des 5 dernières années, j’ai vécu à un rythme accéléré. Mère d’adolescents, j’ai fait des études à temps plein alors que j’avais aussi un travail à temps plein. Je souffre d&#8217;anxiété généralisée avec agoraphobie, ainsi que des troubles paniques. Malgré la médication, il m&#8217;arrive fréquemment de ressentir des symptômes physiques, tels les tremblements, [...]]]></description>
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		<title>Pour mieux dormir&#8230;</title>
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		<pubDate>Fri, 21 May 2010 03:02:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L’insomnie touche 20  à 30% de la population. Près de 10% des gens consomment régulièrement un anxiolytique. Les grandes sources d’insomnie sont : L’anxiété qui génère des difficultés à s’endormir à cause de pensées incessantes ou qui cause des réveils en sursaut vers 3 heures du matin. La dépression qui cause un réveil précoce ou [...]]]></description>
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		<title>Maladie pulmonaire</title>
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		<description><![CDATA[Depuis 7 ans, je souffre de bronchectasie, une maladie des poumons irréversible qui donne une toux constante et de petites hémorragies pulmonaires. Je dois prendre des antibiotiques à tous les deux mois. La toux et les antibiotiques m’épuisent et m’enlèvent le goût de toute activité. Dès la première rencontre avec Linda, mon énergie a augmenté [...]]]></description>
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		<title>L&#8217;importance du rôle paternel dans le développement de l&#8217;enfant</title>
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		<pubDate>Thu, 20 May 2010 22:21:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Conférence gratuite, mercredi le 26 mai à 19h avec Josée St-Denis, t.s. au Centre hospitalier Pierre-Janet, 20 rue Pharand, à Hull salle 1104, Jeanne d&#8217;Arc Charlebois, à l&#8217;édifice principal Entrée libre mais réservation recommandée au 819-771-7761 poste 8407 (Richard Fortier)]]></description>
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		<title>Insomnie</title>
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		<description><![CDATA[Pendant près de deux mois, je ne réussissais qu&#8217;à dormir environ 1h30 par nuit.  En plus, j&#8217;avais une fois par semaine, des séances d&#8217;insomnie qui pouvait durer jusqu&#8217;à 65 heures d&#8217;affilée.  Des changements dans ma vie étaient nécessaires.  J&#8217;ai commencé à voir une coach de vie qui m&#8217;a référée à Linda Côté pour voir ce [...]]]></description>
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		<title>Le sommeil: clé essentielle de votre bien-être</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 00:38:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Avez-vous le temps de dormir? Avec notre rythme de vie effrénée, nous tentons d’exploiter au maximum chaque minute de la journée. Nous semblons considérer le sommeil comme du temps perdu.  En cent ans, nous avons réduit de 2 heures et demies la durée de nos nuits. Vous avez l’impression d’en faire plus, mais le manque [...]]]></description>
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		<title>Dormez-vous assez?</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 19:37:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vous ne dormez probablement pas assez si: Vous avez besoin d’un réveil pour vous réveiller Vous vous sentez encore fatigué au réveil Vous ressentez de la fatigue pendant la journée Vous avez des maux de tête très tôt le matin Vous avez des problèmes de concentration ou de mémoire Vous vous assoupissez facilement  (cinéma, télévision, [...]]]></description>
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		<title>Conférence: Le courage d&#8217;être soi</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Mar 2010 16:59:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Jacques Salomé mardi le 20 avril 2010 à 19 25$ au CEGEP de l&#8217;Outaouais &#8211; Campus Gabrielle-Roy, 333 boul. de la Cité-des-Jeunes info: 819-776-2727]]></description>
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		<title>Bilan de ma conférence aux étudiantes/infirmières de l&#8217;Université d&#8217;Ottawa- La médecine s&#8217;ouvre aux approches complémentaires</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Mar 2010 02:18:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[J’ai été très heureuse de parler aux étudiantes de sciences infirmières de l’hôpital Général à Ottawa de nouvelles approches pour aider les patients. On voit de plus en plus une ouverture de la médecine aux approches complémentaires pour le bénéfice des patients. On parle maintenant de la médecine intégrative.  Déjà au Canada, 5 facultés universitaires [...]]]></description>
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		<title>L&#8217;antidote au stress</title>
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		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 01:36:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vous aimeriez vivre sans stress?  Impossible.  Il y a des éléments de stress partout dans la vie.  Votre contexte de vie ou de travail comporte certainement des éléments capables de vous faire vivre du stress. Pire encore, plusieurs sources de stress sont enfouies en vous-même. Lorsque vous désirez trouvez une solution à une situation impossible, [...]]]></description>
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		<title>Retrouver ma source de vie</title>
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		<description><![CDATA[J&#8217;avais des oeillières, un masque sur les yeux, des bouchons dans les oreilles, une barrière devant le coeur et mes propres émotions, et un voile devant ce qui me passionnait. En allant te voir, le masque a fondu, les bouchons sont tombés, les barrières se sont abaissées, le voile s&#8217;est envolé pour me laisser me [...]]]></description>
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		<title>Femmes d&#8217;action, Attention! Stratégies pour renouveler votre énergie</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 03:04:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Déjeuner-conférence organisé par le REFAP, le 24 mars à 7h avec Linda Côté, naturothérapeute D&#8217;où vient votre stress, de votre patron ou de vos propres exigences? Êtes-vous une super-woman que rien n&#8217;arrête? Connaissez-vous les premiers signes d&#8217;un épuisement? Savez-vous poser vos limites tout en respectant les autres? Une conférence qui répond à ces questions essentielles [...]]]></description>
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		<title>La garde partagée: une question d&#8217;équité</title>
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		<description><![CDATA[Conférence gratuite, mercredi le 31 mars à 19h Denyse Côté Sociologue et professeure au Département de travail social et des sciences sociales de l’UQO Les enfants de parents séparés devraient-ils préférablement être élevés par leur père et leur mère? Les mères qui refusent cette solution font-elles obstacle au sain développement de leur enfant? Les pères [...]]]></description>
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		<title>911 Prévention burnout &#8211; Stratégies pour renouveler votre énergie</title>
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		<description><![CDATA[CONFÉRENCE GRATUITE MERCREDI  17 FÉVRIER À  19H D&#8217;où vient votre stress, de votre patron ou de vos propres exigences? Êtes-vous une personnalité-héros que rien n&#8217;arrête? Connaissez-vous les premiers signes d&#8217;un épuisement? Savez-vous poser vos limites tout en respectant les autres? Une conférence qui répond à ces questions essentielles et qui propose des stratégies pour recharger [...]]]></description>
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		<title>Ateliers d&#8217;habiletés parentales</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 17:07:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[6 mercredi soirs (10 février au 17 mars 2010) aucun frais Pour les parents d&#8217;adolescents Thèmes abordés: la réalité de l&#8217;adolescent, être parent, la famille aujourd&#8217;hui, la boîte à outils, le projet de vie Centre communautaire Tétreau, 361 boul de Lucerne, Gatineau, secteur Hull Pour plus d&#8217;information, et pour vous s&#8217;inscrire,  communiquer avec l&#8217;Avenue des [...]]]></description>
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		<title>De la détresse de la séparation à une toute nouvelle vie</title>
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		<description><![CDATA[Alors que j’étais au beau milieu d’une séparation, une personne m’a parlé de Linda Côté. Je croyais plus ou moins à la médecine naturelle, mais j’étais désespérée et je n’avais plus rien à perdre. Lorsque j’ai téléphoné à Linda pour prendre un rendez-vous, j’étais épuisée, fébrile, triste et très près de la dépression. Elle l’a [...]]]></description>
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		<title>Retrouver la vie après une épreuve pénible</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 11:07:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il y a un an, j’étais la femme la plus heureuse en apprenant que j’attendais un enfant. Treize semaines plus tard, une véritable bombe a explosé lorsque j’apprends que son petit cœur a arrêté de battre. On me retourne à la maison pour attendre que la fausse-couche se déclenche.  Après une semaine de cette attente [...]]]></description>
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		<title>La santé par les émotions</title>
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		<description><![CDATA[Les émotions négatives que l’on refoule deviennent de réelles toxines pour la santé. Pourtant, nous vivons tous des situations de vie où nous avons à contenir nos émotions. Nous devons savoir que ces émotions retenues créent un stress dans notre organisme. Le stress déclenche une série de réactions hormonales, étudiées en psycho-neuro-immunologie, qui préparent le [...]]]></description>
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		<title>La claustrophobie</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 12:49:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La claustrophobie peut être expliquée par la grandeur du champ énergétique autour d'une personne. Il est possible de corriger la forme du champ pour réduire grandement les réactions d'angoisse.]]></description>
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		<title>La dépression saisonnière</title>
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		<description><![CDATA[La dépression est le résultat d&#8217;un système énergétique affaissé que l&#8217;on peut ré-équilibrer avec des soins de polarité ou de restructuration énergétique. En plus, certaines personnes sont particulièrement sensibles à la réduction de l&#8217;ensoleillement que l&#8217;on connaît à l&#8217;automne. Le manque de lumière affecte leur système et peut causer une légère déprime ou même une [...]]]></description>
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		<title>Au centre de soi, en paix</title>
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		<description><![CDATA[Ce matin, comme tu me l&#8217;avais enseigné, j&#8217;ai ordonné à mon énergie de se rapprocher de moi. Alors que j&#8217;attendais l&#8217;autobus, je me suis sentie envahie d&#8217;un grand sentiment de paix. Arrivée au bureau, j&#8217;ai trouvé que  j&#8217;avais beaucoup plus de faciliter à me concentrer sur mes tâches sans m&#8217;inquiéter des autres choses à faire. C&#8217;est déjà [...]]]></description>
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		<title>Bien-être psychologique</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Sep 2009 14:06:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bien que très ouverte à la médecine naturelle je sais faire preuve d’une certaine prudence. Or, dès le premier contact, Linda m’a inspiré confiance. Elle est d’un professionnalisme et d’une écoute peu commune. Elle a su, lors d’une même rencontre, procéder à une restructuration énergétique et à une séance d’enseignement de la technique EFT. J’ai [...]]]></description>
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		<title>De la dépression à une nouvelle vie</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Sep 2009 13:54:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[J&#8217;ai rencontré Linda Côté grâce à une fête d&#8217;enfant. Qui aurait su que quelques mois plus tard, c&#8217;est moi qui célébrerait ma vie grâce à cette rencontre. J&#8217;étais en pleine dépression, suite à un épuisement professionnel. Malgré le repos et les visites fréquentes chez mon médecin, je n&#8217;arrivais pas à retrouver mon énergie, ma joie [...]]]></description>
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		<title>Santé</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Sep 2009 13:04:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Judith Orloff.  Liberté émotionnelle. Éditions Ariane.  2009. Christian Boukaram. Le pouvoir anticancer des émotions. Les Éditions de l&#8217;Homme. 2011 Gabor Matté.  Quand mon corps dit NON – Le stress qui démolit.  Les Éditions de l’Homme. 2003 Jacques Lafleur.  Le burnout – Question et réponses.  Les Éditions Logiques, 1999. David Servan-Schreiber.  Anticancer.  Robert Laffont.  2007. David [...]]]></description>
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		<title>Energie</title>
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		<description><![CDATA[Barbara Ann Brennan.  Guérir par la lumière.  Éditions Sand. 1995 Lynne McTaggart.  Le champ de la cohérence universelle.  Éditions  Ariane.  2008 Lynne McTaggart.  La science de l’intention.  Éditions Ariane.  2008 Cindy Dale. The Subtle Body. Sounds True.  2009]]></description>
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		<title>Technique de libération émotionnelle (EFT)</title>
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		<description><![CDATA[Après l&#8217;atelier en EFT et les 2 traitements individuels, je peux te confirmer que je ressens une ouverture d&#8217;esprit et de coeur&#8230; et un regain d&#8217;énergie certain&#8230; et que je ne ressens pas cet écrasement horrible que je ressentais habituellement durant les quelques jours qui suivaient la pleine lune. Hélène]]></description>
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		<title>Fatique/Angoisse</title>
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		<description><![CDATA[J’ai rencontré Linda Côté à quatre reprises où nous avons travaillé avec la polarité et la restructuration. Voici mon portrait avant et après: Avant J’étais définitivement en manque d&#8217;énergie (6 sur 10). Je me sentais souvent angoissée. Je ne dormais pas profondément et je faisais beaucoup de cauchemars. Je ne disais pas toujours ce que [...]]]></description>
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		<title>Restructuration et dé-programmation</title>
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		<description><![CDATA[Suite à notre rencontre, j’ai noté les changements suivants : Je n’ai plus de période d’insomnie.  Je suis beaucoup plus reposée le matin. Je suis plus présente au moment présent.  Je crois avoir un déficit d’attention, et je suis souvent “ailleurs” pendant des réunions.  Depuis, je suis moins ‘dans la lune’ qu’avant. Mes maux de [...]]]></description>
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		<title>Libération du passé &#8211; accident</title>
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		<description><![CDATA[Depuis la restructuration,  j&#8217;ai vraiment l&#8217;impression qu&#8217;un lourd fardeau vient de disparaître. J&#8217;ai fait des rêves intéressants et très libérateurs. Je n&#8217;ai pas eu de douleurs physiques après notre séance. Maintant lorsque je suis sur la route, je ne vis aucune peur reliée à l&#8217;accident. Josée, Professeure.]]></description>
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		<title>Épuisement</title>
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		<description><![CDATA[À ma première rencontre avec Linda Côté, sur une échelle de 0 à 10, j&#8217;évaluais  mon énergie à -3. Trois semaines plus tard, je l&#8217;évaluais à 8 sur 10. Je ne  comprends pas comment cette restructuration fonctionne mais cela a fait une différence importante sur mon état physique et sur mon état d&#8217;âme, ainsi que [...]]]></description>
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		<title>Accident</title>
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		<description><![CDATA[Il y a trois ans, j’ai fait une chute dans l’escalier. Je me suis retrouvée avec une fracture de compression à la colonne vertébrale (vertèbre écrasée) et une fracture de la mâchoire.  J’étais bien consciente à ce moment-là que quelque chose venait de mourir à l’intérieur de moi.  Depuis ce temps, j’ai toujours eu des [...]]]></description>
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		<title>Restructuration</title>
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		<description><![CDATA[Je savais que la restructuration serait le début d’une nouvelle vie pour moi, mais jamais je n’aurais pu me douter de toute la beauté et l’amour qu’elle me ferait découvrir…  Merci de m’avoir ouvert les yeux sur un monde qu’on ne voit qu’avec le cœur. Céline, Directrice artistique]]></description>
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		<title>Fatigue chronique</title>
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		<description><![CDATA[Mariée et mère de quatre enfants, j’ai une bonne charge sur les bras. Depuis 15 ans, je souffre de fatigue. Le médecin a diagnostiqué une fatigue chronique et m’a dit qu&#8217;il n&#8217;y avait plus rien à faire. Je continuais mes activités, mais mes forces continuaient toujours à diminuer. Dans la dernière année, il fallait que [...]]]></description>
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		<title>Reprendre ma place</title>
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		<description><![CDATA[La restructuration énergétique a changé ma vie. Je me choisis maintenant. Je prends soin de moi. Cela a aussi amélioré ma relation avec mes enfants, et mes amies. Je relaxe beaucoup plus. Merci de ton grand coeur et de ton accueil les bras grands ouverts. Simone]]></description>
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		<title>Insomnie /intolérance au gluten</title>
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		<description><![CDATA[Après deux grossesses et des allaitements prolongés, une découverte d’intolérance au gluten, je n’avais pas eu une vraie nuit depuis 10 ans. Après la restructuration énergétique, je me suis mis à dormir d’un sommeil profond et réparateur. Quel bonheur! Nadie, Organisatrice professionnelle, Baume pour l&#8217;âme]]></description>
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		<title>Tournant de vie</title>
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		<description><![CDATA[Lors de ma rencontre pour la restructuration, tu m’avais dit que dans un an je ne serais plus la même. Tu avais raison. Merci de ta participation à mon bien-être, mais aussi à mon mieux-être. Ta douceur et ton sourire font de toi un être lumineux et Dieu sait à quel point on a besoin [...]]]></description>
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		<title>Direction de vie</title>
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		<description><![CDATA[Depuis la restructuration, je sens que je me rapproche de ce que je suis et de ce que je veux. Je m&#8217;enracine encore plus dans mes valeurs. C&#8217;est comme si je devenais encore plus lucide dans mes pensées, dans mes agissements et dans la façon de voir la vie. Je sais maintenant sur quels points [...]]]></description>
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		<title>Avez-vous besoin d&#8217;un ajustement énergétique?</title>
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		<description><![CDATA[Mes situations de vie dernièrement : J’ai de la difficulté à traverser mes journées. J’ai vécu des situations de stress. J’ai dû prendre des décisions significatives. J’ai eu une surcharge de travail depuis plusieurs semaines. J’ai vécu des situations qui m’ont touché émotivement mais j’ai dû rester fort(e). J’ai aidé des gens qui vivaient des [...]]]></description>
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		<title>Êtes-vous dans un trop-plein émotif?</title>
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		<description><![CDATA[Notez-vous les réactions suivantes: Je pleure facilement en regardant un film. Je suis perturbé en écoutant les nouvelles. Je suis facilement blessé par les remarques des autres. Je réagis avec colère à des incidents plutôt mineurs. Je perds toute mon énergie dans des situations qui me touchent. Mon environnement a beaucoup d’influence sur mon humeur. [...]]]></description>
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		<title>Le burnout</title>
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		<description><![CDATA[État de désintégration physique, mentale et émotive qui amène la personne dans une situation d’incapacité dans la plupart des sphères de sa vie. Vous pourriez être à risque de  burnout si vous vous dites depuis plusieurs mois que vous n’en pouvez plus, que vos amis trouvent que vous vivez à un rythme insensé, et que  [...]]]></description>
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		<title>Burnout</title>
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		<description><![CDATA[&#8220;En novembre 2008, j&#8217;étais en congé de maladie pour raison de burnout. Linda m&#8217;a fait une restructuration énergétique et a pris bien soin de moi. Elle a pris tout le temps qu&#8217;il fallait sans que je me sente précipitée. Je ne suis sentie mieux dès les premiers jours après l&#8217;avoir vu. Je me sens aujourd&#8217;hui [...]]]></description>
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		<title>Infertilité</title>
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		<description><![CDATA[J’ai essayé pendant 3 ans d’avoir un deuxième enfant.  J’ai travaillé avec toutes les méthodes traditionnelles médicales, sans aucun résultat.  Un mois après la restructuration énergétique j’avais une bonne nouvelle, j’étais enceinte! Nathalie, Gatineau]]></description>
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		<title>En finir avec les migraines</title>
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		<description><![CDATA[Alors que j’avais 2 migraines par semaine, depuis la restructuration énergétique à l’été 2007, j’en ai rarement, même en état de stress.  Quel soulagement! Josée Prud’homme.]]></description>
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		<title>Douleurs musculaires</title>
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		<description><![CDATA[Douleurs au dos Depuis 5 ans, j&#8217;avais des points de douleur dans le dos reliés au stress. Il m&#8217;était difficile de trouver une position confortable sur une chaise. J&#8217;avais déjà essayé plusieurs types de traitements sans trop de résultats.  J&#8217;ai vu une grande différence après une consultation avec vous.  Il n&#8217;y a aucune comparaison.  D. [...]]]></description>
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		<title>Est-ce que le burnout vous guette?</title>
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		<description><![CDATA[Votre environnement de travail est-il propice au burnout? Ma charge de travail est supérieure à ce que je peux accomplir. Les priorités de travail changent rapidement et de façon imprévisible. Les demandes sont multiples et même conflictuelles. Mes efforts ne sont pas reconnus ou valorisés. Même si je suggère des changements à apporter, personne n’est [...]]]></description>
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		<title>Douleur du membre fantôme</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 22:50:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En mai 2008, on a dû m&#8217;amputer les orteils et une partie de mon pied droit. Après la chirurgie j&#8217;ai eu des douleurs insoutenables. J&#8217;en devenais enragé. J&#8217;ai eu ces douleurs à tous les jours pendant quatre mois. Immédiatement après un soin avec Linda, la douleur est passée de 15/10 à 5/10 et elle a [...]]]></description>
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		<title>Montre-moi ton champ énergétique, je te dirai qui tu es</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 12:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>EnergieVie</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vous ne vous sentez pas bien? C’est peut-être à cause de votre champ énergétique… Notre corps possède une énergie qui circule en tout sens pour irriguer nos organes.  Cette énergie irradie à l’extérieur.  Elle forme un champ énergétique qui nous entoure.  Ce champ assure notre bien-être physique, mental, et émotif.  Tant que l’énergie circule librement [...]]]></description>
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